为帮助新生解决心理困惑、尽早制定职业发展规划,明确奋斗目标,2024年1月5日,我院2023级新生入学教育系列活动之心理健康及职业生涯规划讲座在图书馆报告厅举行。学校心理健康教育与咨询中心梁晶晶老师为学院新生作“心理健康及职业生涯规划”的专题讲座,讲座由国际学院党委副书记晏成彦主持,学院党委书记毕保良、新生班班主任辅导员、学工办老师及大一学生参加。

讲座中,梁晶晶老师以大学生的心理为出发点,从大学生涯和职业生涯规划两个方面进行介绍,深入探讨了大学生涯中学习能力、沟通能力以及自我管理能力,从价值观、兴趣、技能讲解了职业生涯规划,帮助同学们认识自我、提升能力,最终实现学生个体的自我实现。

本次讲座不仅使新生了解了心理健康的重要性及情绪自我管理的方法,也为新生未来的职业生涯规划提出了许多宝贵的建议,对于学生增长心理健康知识、培养优良品格、了解职业生涯规划起到了不可或缺的积极作用,同学们收获满满。